生完宝宝一个多月侧睡久了为什么骨盆两侧会痛

病情分析：你好。根据描述的情况来看因为产后由于胎儿娩出时，造成对骨盆产生挤压，容易引起骨盆软组织受损，需要一些时间慢慢自行修复，如果过早侧睡，容易压着引起不适。

意见建议：产后也要适当活动活动，不要长时间的坐姿，以免造成不适，另外饮食方面也要注意休息，加强营养调理，多吃些富含钙丰富的食物，多吃些蛋白质丰富的食物如瘦肉、鱼肉、排骨、豆制品等。