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阳虚生寒是怎么回事

我由于不舒服，去看了中医，说是阳虚生寒，所以想问一下阳虚生寒是什么原因？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阳虚生寒即机体的阳气不足，不能够运化水湿精微，进而导致水湿停聚而导致的寒气内生。平时需要多服用大枣、山药、生姜、桂圆、花椒、胡椒之类的食物进行调理。
还要注意身体的保暖，多参加户外运动。

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