我，脸色黄黑，便秘，咋回事？

你好，脸色发黄为脾失健运，水湿内停，气血不充脾虚湿蕴之征，而面色发黑，多因为肾阳虚衰，寒水不化，阴寒内盛之征，面黑而干焦，多因肾精久耗，虚火灼阴。

综合以上情况，你应该是脾虚有湿，肾精亏耗。因此在治疗上建议你采用中药汤剂治疗，饮食避免寒凉，肥甘厚腻，作息规律饮食规律，避免焦虑抑郁烦躁。

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