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湿气重可以吃黑豆吗

我体虚湿气重，经常感觉困乏劳累，没有精神，现在采用饮食调理，可我爱吃黑豆，那么湿气重可以吃黑豆吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑豆一般人都可以使用，湿气重也可以吃黑豆，除了饮食之外，不能暴饮暴食、少吃刺激性、油腻的食物，保持良好的消化功能。
如果症状严重，调理效果不好，就需要找中医进行调理。

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