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产后两年一直多梦睡眠不好怎么办

我自从生产后睡眠一直不好,而且还总爱做梦,现在都产后两年了,还有这些症状,想咨询一下产后两年一直多梦睡眠不好怎么办?
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    产后出现失眠多梦的症状,多是由于生产后个人的体内内分泌激素没有恢复正常影响导致的,尽量去医院内分泌科进行一下检查,看看体内激素水平情况,尽早通过药物进行一下调理治疗,控制一下体内的激素分泌。

    在治疗期间要多休息,饮食宜清淡,多吃水果和蔬菜。

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