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气血亏虚该如何食疗呢

如果是想食疗的话,该如何进补,蔬菜水果类的该吃些什么呢?是不是应该买写补品呢
提问时间:2020-04-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,一般气血虚弱是由于脾胃功能的不足所形成的症状。指导意见建议主要可以选择一些滋补脾胃的食物或药膳来食用调理,如可选择在汤类食物中添加当归,红枣,银耳等。

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