正常的情况需要半小时附近的，一般艾灸还是有驱寒的效果的，想调理自己某些病症，每天连续艾灸，10天一个周期，然后再休息几天。
每次艾灸都是必须找到有灸感的穴位，比如有热量往里面渗透，或者往四周扩散，或者有其他感觉如酸胀，痒痛等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
