你好,网球肘是因为你过多的握拳屈腕或者用力的方式不正确造成前臂伸肌起点的肌腱的损伤,出现了疼痛。你要注意休息限制用力握拳伸腕,局部用热水袋热敷,口服止疼药物,无效可以使用局部封闭疗法,多可以缓解的,缓解后要注意用力,避免复发。
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