血压160刚开始怎么办

你好，这种情况属于二级高血压，需要及时的使用降压药物进行治疗，同时还需要配合进行饮食运动调理。,药物一般可以选择硝苯地平缓释片、依那普利、缬沙坦等长效制剂，饮食上需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低盐饮食，每天进行适当的锻炼，避免久坐，同时还需要定期检查血压，根据血压的情况决定药物的剂量。