你好,这位朋友。预防类风湿,是平时要防止受寒淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣,湿裤,湿鞋,夏天,不要暴饮冷饮,空调不要直吹,秋天,防止受风寒侵袭,注意保暖,保持心情舒畅。
以上是对“自我预防类风湿方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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