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缓解焦虑的方法

我的一个朋友，这些天，总是坐立不安的，去医院检查，是缓解焦虑这种病治疗的方法呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

缓解焦虑的方法，焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑广泛性焦虑和急性焦虑即惊恐发作两种形式。
主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性。

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