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患者提问

吃不胖的人是怎么回事?

我一直东西就长肉,请问吃不胖的人是怎么回事?
提问时间:2020-10-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃不胖的一些人,可能与饮食习惯有关。饮食规律有节制、营养比较均衡的人,可能身材管理比较好。而如果经常暴饮暴食,就会很容易发胖。

    另外,考虑可能与基础代谢率以及脾胃的消化吸收功能有关。吃不胖的人可能基础代谢率比较高,或者是脾胃消化吸收功能比较差。

    也可能与个人先天的体质有关,比如那些阴虚瘦弱体质的人,可能即使吃的多也不容易长胖。而对于那些阳热偏盛、肥胖的人,可能稍微吃一些食物就容易发胖。

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