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问患者提问

晚上睡觉的时候总是会小腿脚抽筋

晚上睡觉的时候总是会小腿脚抽筋，痛得我睡都睡不好，都不知到是什么原因引起的。

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你所说的这种症状，有可能是缺钙或者是缺乏镁引起的。建议查一下微量元素，平时多喝牛奶，吃豆类食品，鸡蛋和紫菜，多吃新鲜蔬菜和水果，多晒太阳。
以上是对“晚上睡觉的时候总是会小腿脚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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