失恋导致的抑郁症应该怎么办？

我在半年前认识了一个女孩我非常的喜欢他一直在努力着追求着前不久她终于答应我了我非常的高兴可是这几天我发现她对我不冷不热的还经常给我提出分手现在我也联系不上她我是也吃不下也睡不着满脑子里都在想她家人说我是得了抑郁症了我应该怎么办。请问如何从失恋导致的抑郁症中走出来