灵芝可以配伍制何首乌吃吗？

病例分析:你好，患者主要表现为睡眠障碍，白发、脱发等，是入睡困难，易醒还是多梦？夜间睡眠时间能保持几个小时？睡眠障碍影响患者生活质量及工作学习时，需要给予积极调理意见建议:脱发和白发可以至中医门诊就诊，并详细咨询你说的两种成分是否可混的问题，给予中药方子调理。

失眠的建议：首先要学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，必要时给予患者脑乐静、谷维素药物辅助调理