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患者提问

吃什么减肥最快

我今年体重超出了范围,想减肥了,想过要绝食的,但家人不同意我这个做法,想只喝水不吃饭嘛,好友说这样子会头晕,后来有个同事说吃水果可以快速减肥。
提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    在这里要告诉大家,吃什么水果减肥是最快的,我在这里首推的就是苹果和苦瓜,苹果和苦瓜是吃下去减肥最快的食物有人说减肥是女人一生的事业,我想这句话是对的,今天对于你问的吃什么水果减肥最快的问题,我给你的只是1种很容易坚持的方法,如果你能按照我所说的都做到,那么你的减肥一定是成功的。

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