怀孕初期胃胀气打嗝吐该怎么办

一般在怀孕初期，由于胃液分泌减少，胃肠道的蠕动功能比怀孕之前有所减弱，孕妇容易出现打嗝等症状，首先孕妇少量多餐，减轻胃肠道的负担，多喝一些温水，多吃一些高纤维的蔬菜和水果，促进肠道的蠕动，进食过程也应该细嚼慢咽，少吃产气量高的食物。

孕妇饭后适当的散步，有利于胃肠道的蠕动，不要过度的紧张焦虑。