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孕妇能不能吃马蹄

我现在怀孕了，最近家里在挖马蹄，我一直以来都很爱吃马蹄，可是我婆婆说马蹄是凉性的，不让我吃，孕妇能不能吃马蹄？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

马蹄中含有大量的蛋白质和微量元素，维生素等，怀孕期间适当的吃一些一般是不会影响孕妇和宝宝健康的，但是不适合食用过多，如果过多的食用就可能会刺激子宫收缩，以免先兆流产，在孕期适量食用，孕期饮食注意多样化，做好孕检。

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