思想不受控制总是重复回想一些说过的话集中不了注意力

心理分析：一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居—强迫症（强迫思维）心理指导：首先要得到亲友的支持和肯定。

帮助患者学会放松心态，感受到家庭的温暖和关怀。运用思维阻断法可以自我控制一下。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用皮筋弹手，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。

严重时要尽早就医。