踝关节反复肿痛,如果是强负荷锻炼后出现,需要根据临床考虑是否筋膜炎,骨膜炎,就劳损的表现当然如果是以劳损而言,这疼痛期间还是需要休息,外敷中药,内服跌打丸,消炎止痛药物,或结合中医理疗,后期避免长时间站立,行走,注意保暖,疼痛缓解,才循序渐进加大运动负荷,建议你最好通过医生诊察指导
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