怎么做才能减掉萝卜腿

不妨使用下面的方法来减掉萝卜腿，双手握住腿部，上下反复轻推腿部，使腿部放松和预热，利用四指指腹的力量，以按压放松，小腿以腿肚为主，力道要大，感觉肌肉酸疼为止，从腿部两侧下手，均匀按压腿部，利用食指的关键，去按压腿部的穴位，每个穴位按压35下即可。

具有排毒作用，可使腿部循环更畅通。双手上下拍打腿部，使经过按摩后的肌肉得到放松，也可起到打散的作用，使重复按摩的效果更好。

坚持这样做就会见效。