跑一下步就脚软整条腿都很软没力脚底也有种麻痹的感觉

你说的这种情况有可能是气血亏虚，局部的组织缺乏营养，出现乏力不舒服的情况。平时注意休息，饮食要增加营养，多进行足三里穴的按摩调理，也可以使用六君子汤进行治疗。

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