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强迫症的森田疗法

我对象好像有一点强迫症状的表现，总是不由自主地检查门窗关好没有、拉链拉好没有、带钥匙没有等，很苦恼，精神压力很大。听说强迫症有种森田疗法不错，具体怎么实施，简要介绍下强迫症的森田疗法的做法

提问时间：2020-03-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

森田疗法主要适用于强迫症、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗。森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。
以上是对“强迫症的森田疗法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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