该怎么去爱一个人

您好：要不去爱一个人，首先要将他看淡，不必刻意去忘他，那样只会让你越来越想他。就算不去想了，也只是将他封存到记忆深处，一旦哪天封印破了，你承受的将是蜂拥而来的记忆，会让你窒息。

转移你的注意，将你的注意力放到你的兴趣上去，将他当成一个普通的朋友，就是那种，受伤你会为他难过，但不会伤心太久的朋友。