我今年54岁女严重失眠7年请问那里能治好

问题分析：失眠多数受很多因素的影响，心理、环境、以及生理上也会有较大的影响，治疗时仅是应用药物，多数会有很大的依赖性，女性年龄也已有54岁，常见受更年期方面原因影响也是比较大的，当中并未得到比较好的调理，之后症状就会有加重的情况。

意见建议：改善生活规律、饮食，以及睡眠环境也需要好，才可能会有高质量睡眠，平常可以适当活动，如果实在不行，考虑口服佑佐匹克隆片。