孕妇能吃咸鸭蛋吗？我想吃咸鸭蛋，但是婆婆不让。

孕妇是可以吃咸鸭蛋的，但是建议要少吃。正规咸鸭蛋的做法不会含有亚硝胺，咸鸭蛋中富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸。

还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且更容易被人体所吸收，咸度适中、老少皆宜。但是咸鸭蛋中的盐分很高，食多了会使体内有效血液循环量剧减，供给胎儿的血液减少，孕妇吃多了对身体不好，所以建议吃的时候要适度。