脱发可以吃红枣食疗有没有效果

你好、常吃红枣治脱发每天晚上煮50克红枣、再冲个鸡蛋、既可做药又可宵夜、吃半个月头发掉少了、一个月后不再掉发如果能长期坚持吃红枣汤疗效更好此外、还要有降的心理、要乐观、愉快、宽容这也是治脱发、白发症的需要多吃新鲜蔬菜、粗杂粮、水果、核桃、花生、何首乌等根据头发生长的基本营养物质蛋白质、碘、维生素B的需要。