问患者提问

锻炼完身体后喝一杯茶好吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这个当然是好的了，在锻炼身体以后会出汗比较多的，如果是及时的补充这个水分的话那有助于体液还有体力恢复的效果的意见建议：所以在锻炼以后喝茶的话会有很好的效果的了，不用紧张的了，没有任何问题

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