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怎么捏带脉和督脉

都16岁了身高还跟14岁的一样想得到怎样的帮助:清清楚楚介绍怎么样捏带脉和督脉

提问时间：2020-09-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

带脉是在腰部一圈的位置，自己可以轻拍的。,督脉是背后脊柱，可以让别人用掌跟从尾骨一直揉到颈椎。主要是刺激到就行了，什么方式都是可以的。

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