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脾虚内热吃啥

当我年轻的时候,我的身体一直很健康,但是现在我长大了,我的身体一天比一天差。最近,我不知道这些天发生了什么。我总觉得很不舒服,说这是脾虚内热的原因,也是脾虚内热的治疗方法。脾虚内热,吃什么?
提问时间:2020-02-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    脾虚内热病人应多吃水果、蔬菜等维生素含量高的食物,如西红柿、胡萝卜、芹菜、柠檬、海带等进行治疗,治疗期间,多注意休息,避免过度疲劳,一定要注意保暖,避免感冒,多出门,呼吸新鲜空气。

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