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每次吃饼干之类的就会上火，只吃了几块，也喝了不少水，一上火晚

每次吃饼干之类的就会上火，只吃了几块，也喝了不少水，一上火晚上就会做梦，隔天就不是特别精神咋办每次吃饼干之类的就会上火，只吃了几块，也喝了不少水，一上火晚上就会做梦，隔天就不是特别精神咋办

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起“上火”的原因不外两个方面：其一是各种热邪，也就是各种细菌、病毒等致病菌侵犯身体；其二是身体抵抗力减弱时，病邪趁虚而入。
如身体过度劳累，休息不好，或受冷，淋雨等使抵抗力下降等。

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