抑郁症治疗中心慌晚上睡觉整个人都是冰

问题分析：夜间睡眠的过程中会出现感觉身体发凉等身体不适，伴随有头痛症状，首先要明确是否有脑器质性疾病，排除器质性疾患引起的可能性以后再考虑可能为情绪问题导致的症状。

指导建议：首先需要注意睡眠规律，避免熬夜和劳累等不良生活习惯，避免饮酒和咖啡等，必要时可以考虑在医生指导下接受相应的药物治疗过程，可以同时接受心理治疗。