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失眠之后可以饮酒吗？

自己最近因为家里的琐事一直在失眠、就是一天一天的谁不知道觉、自己感觉身体都快要撑不住了、医生建议自己多多进行锻炼、慢慢的缓解。失眠之后可以饮酒吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好、烟酒含有刺激成分、饮酒会使人更加情绪低落失眠、正所谓借酒消愁愁更愁、此外、吸烟、喝酒会扼制食欲、造成营养不良、会加重抑郁病情有损降、因此抑郁症患者绝对不能吸烟沾酒

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