首页 > 权威问答 > 我觉得我心里有问题
患者提问

我觉得我心里有问题

我觉得我心里有问题,有时候遇到一点点小事,我总是很担心,心里一直想着,饭也吃不下,会联想很多很多,有时候还经常有一些极端的想法,
提问时间:2022-01-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    如果您经常为小事担心,而且一直如此,那不一定是心理问题。可能是性格如此,或与从小受到的家庭教育有关。建议多与人沟通,有了什么事情最好不要憋在心里。

    很多想法放在自己心里的时候,会被无限放大,把它说出来或与人沟通后,你会发现那原来不过如此。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号