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无缘无故腰疼怎么回事

最近没有干过什么重体力活动，也没有做过其他特殊的事情，但今天就突然感觉到腰疼，所以我想要咨询一下跟这方面相关的一些专业人员，了解一下无缘无故腰疼怎么回事？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种无缘无故的出现腰痛主要考虑可能是一些肾结石发作为主，也有少数可能是因为长时间保持同一个姿势，导致有一些腰肌紧张痉挛，具体要到医院进行进一步的检查。
平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，也不要做剧烈的运动，要多吃蔬菜水果，多喝水。

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