主要还是要去医院看一下，做一下血常规等专业检查，因为病毒性感冒、食物中毒、或者贫血等都会出现头疼头晕恶心想吐，甚至怀孕初期、脑膜炎等也有可能出现这样的症状。
另外还要注意自己作息习惯，是不是出现压力太大的原因。
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