问患者提问

男，26周岁。长期久坐低矮的东西，比如板凳、马扎。

男，26周岁。长期久坐低矮的东西，比如板凳、马扎，左后或者右后腰，肾那块的肌肉就非常酸痛。

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，根据你所描述的情况长时间久坐及腰部不良姿势所致腰疼，可能是腰肌劳损。指导建议：建议您最好避免长时间这种不良姿势，加强腰背肌功能锻煉。

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