肾结石能喝茶叶水吗？

小于7mm的结石多饮水，多运动都有可能自行排出。如果是您说的小结石，多数可以自行排出的，茶叶含有鞣酸，不主张饮用的。

泌尿系结石饮食　1.增加钙的摄取量：足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。

因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。2.减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用　3.减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。

多吃含钾的食物，如香蕉等食物。4.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。5.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。

多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生（尽量避免饮用地下水）。5.如果有慢性泌尿系统感染应及时治疗。6.定时到医院随访。

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