问患者提问

坐骨神经痛如何锻炼

前段时间去医院做了个检查，发现自己是属于坐骨神经痛，请问坐骨神经痛应该如何锻炼比较好？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

坐骨神经痛的急性发作期，是不能进行体育锻炼的，需要卧床休息。坐骨神经痛在缓解期，可以通过练习瑜伽、游泳或普拉提锻炼，都可以对坐骨神经痛有好处。

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