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游泳出汉吗?

本人非常喜欢游泳,每次游泳都觉得很累但是特别爽,很想问一下,游泳会出汗吗?
提问时间:2020-02-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    只要运动,肌肉收缩做功就会产生热量,如果热量不能及时散发出体外,身体就会出汗,通过汗液来带走热量,所以是否出汗要看你身体的产热和散热情况。

    游泳产生的热量太少,还没来得及积累就被流动的水流带走,所以最后会发现基本不出汗。

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