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经常恐惧症有哪些原因

我经常容易焦虑，而且还比较比较胆小羞怯，可能是恐惧症，想了解一下这种病有哪些原因？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

恐惧症原因有：精神因素在发病中常起着更为重要的作用、遗传因素某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向、生理因素、心理社会因素等。
平时养成良好的生活习惯，同时培养一个良好的心态，对于事情不要轻易恐惧，可以大大降低恐惧症的发病率。

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