问患者提问

我白天睡了到了晚上怎么都睡不着是不是白天不能睡觉啊

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是的，因为你白天睡眠时间多了以后，就会导致你晚上睡不着。,以后白天尽量少睡一点，这样到了晚上以后就容易睡眠，不要把时差倒过来了。

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