体重下降我想知道为什么

最近也不知道什么原因，天天怀疑自己得绝症，身体出现一点症状都非常害怕，所以导致每天心神不宁，每顿吃饭不是很多，最近这些时间体重从146斤下降到了142斤我想问问医生我这是怎么了，该怎么办，我从网上看许多癌症都有些体重下降的表现，心里有点害怕。（除了体重下降身体有些部位偶尔痛疼外没有其他不良症状）