可以在怀孕后三个月的时候遵医嘱补充，在饮食上要多吃富含叶酸的食物，另外要养成定期产检的情况，如四维彩超等，能够观察胎儿的发育。
在孕早期补充叶酸能够防止胎儿发生神经管畸形。同时孕妇还可能伴厌油腻或者恶心等症状，一般在怀孕三个月后这些症状可以自行消失。
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