夏天躺在床上的时间一长，如果睡不着小腿就会酸痛，尤

病情分析： 你好，你的情况可考虑是腰肌或者骶腰有问题，多为因劳损或者长期工作习惯不好，弯腰久坐过多等引起，当你晚上睡时压到腰部的肌腱组织，神经因劳损后肌腱变硬性而压迫，产生放射性到小腿部。

意见建议：建议你做个腰部的光学检查，这样更好的诊断出病灶的原因，并结合检查做保养或治疗更有明确性，从你年龄看吃钙片可能没效果，因你应该不会缺钙吧。