产后能吃炒米粉吗

您好,可以少吃一些,因为米粉属于阴性食物.指导意见坐月子期间要吃易消化软性食物,如小米粥,瘦肉,鱼类等,可以多吃蔬菜,炖猪蹄可以增加奶量.不要多吃醋和辛辣食物.生活护理尽量不要使用凉水,避免受风,营养均衡,可以增加运动量,做一些肌肉拉伸运动,适量而行,有利于身体和体型的恢复。