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不知道为什么，我现在心里很烦躁。不想看自己的母亲。

不知道为什么，我现在心里很烦躁。不想看自己的母亲，反感自己的父亲。经常性莫名生气，因为一件小事而大发雷霆。麻烦诸位帮帮我

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。
祝您早日康复！

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