背肿，疼痛。酸痛

问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于长期过度的劳累的情况，出现局部的肢体活动疼痛的情况，出现软组织损伤的情况，也可能是由于筋膜炎的情况，出现不适时的情况。

意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持心情舒畅，同时并合理的休息，并伴有不适时到医院正规检查，以排除局部的病变的情况。