问患者提问

我已在绝经期听说点吃钙片好什么钙好

我已在绝经期听说点吃钙片好，可以预防骨质疏松，想问问在绝经期听说点吃钙片好什么钙好？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

绝经后是需要补钙的，因为雌激素降低会导致骨质疏松，气血足则有助于推迟绝经期的到来，j到中医科检查，对症用药调理，平时可以吃些桑椹、桂圆、莲子及大枣等益气补血的食物，不挑食偏食，加强营养，适量运动，增强体质，不可劳累。

相关问题