我是一个男生、我想和我女朋友（16岁）做爱、要准备

你好，建议性生活前清洗外阴，注意卫生，有合适的避孕措施。在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。

你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。

同时现在还小，建议最好不要过早的性生活